Безкоштовний психолог: як його отримати?

Чи знаєте ви, що можна отримати безкоштовну допомогу психолога? Останнім часом психічному здоров'ю приділяється все більше уваги. 

Хоча ми говоримо про це більше, багатьом людям все ще важко отримати доступ до таких послуг, як терапія чи візити до психіатрів. 

У цьому посібнику ми обговоримо, як знайти безкоштовну психологічну та психіатричну допомогу, а також покажемо вам варіанти, доступні для тих, хто потребує підтримки, але не може собі її дозволити. Приємного читання!

Дізнайтеся про Єдину систему охорони здоров'я (SUS)

Єдина система охорони здоров'я (SUS) має сектор, присвячений психіатричній допомозі, який називається RAPS, і пропонує безкоштовні послуги психолога.

Створено у 2017 році завдяки зусиллям проти примусової госпіталізації та відповідно до Національної політики психічного здоров'я, яка діє вже понад два десятиліття. 

O РАПС Він прагне запропонувати гостинне та інтегроване в громаду лікування для тих, хто стикається з психічними розладами або проблемами з наркотиками, сприяючи соціальній інтеграції замість ізоляції. 

Ця система організована за шістьма основними напрямками, включаючи базову та спеціалізовану допомогу, невідкладні випадки, тимчасове розміщення, стаціонарну допомогу та програми соціальної реінтеграції, що забезпечує різноманітну та комплексну підтримку. У цьому випадку RAPS (Мережа психосоціальної допомоги) складається з UBS/ESF (Базовий медичний підрозділ/Стратегія сімейного здоров'я), CAPS (Центр психосоціальної допомоги), UA (Відділення невідкладної допомоги), SRT (Терапевтична стаціонарна служба), PVC (Відділення первинної медичної допомоги), SAMU (Мобільна служба невідкладної допомоги), лікарень Гейраш, а також громадських та культурних центрів.

Щоб знайти найближчий підрозділ RAPS, ви можете скористатися картою, доступною онлайн, або відвідати один із підрозділів, згаданих вище.

Безкоштовний психолог у UBS (Базовому медичному центрі).

Зазвичай, якщо ви шукаєте безкоштовної допомоги з питань психічного здоров’я, відправною точкою є Центр базової медичної допомоги (UBS). 

Спочатку ви записуєтесь на прийом до сімейного лікаря. Під час прийому поясніть свої почуття та ситуацію, щоб попросити направлення до безкоштовного психолога.

Маючи направлення на руках, запишіться на прийом до психолога в тому ж закладі первинної медико-санітарної допомоги, якщо такий є. 

Будь ласка, пам’ятайте, що очікування може бути тривалим через високий попит та обмежену кількість фахівців з психічного здоров’я у відділеннях первинної медико-санітарної допомоги.

Якщо клініцист або психолог оцінить ваші проблеми як помірні або важкі, вони можуть направити вас до Центру психосоціальної допомоги (CAPS) для отримання більш спеціалізованої підтримки.

ВЕЛИКИХ ЛІТВ

CAPS – це місця, де фахівці з різних галузей, такі як психологи, лікарі, медсестри, соціальні працівники та терапевти, працюють разом, щоб забезпечити комплексну психіатричну допомогу людям. 

Вони пропонують різні види послуг, залежно від потреб кожної людини. 

Деякі CAPS (Центри психосоціальної допомоги) обслуговують людей різного віку із серйозними проблемами психічного здоров’я, тоді як інші спеціалізуються на дітях, підлітках або проблемах, пов’язаних із вживанням алкоголю та наркотиків. 

Деякі мають можливість залишитися на ніч. Якщо вам потрібна допомога, вас може направити лікар або ви можете звернутися безпосередньо до CAPS (Центр психосоціальної допомоги) для обстеження. 

Там ви знайдете фахівця, який уважно стежитиме за вашим прогресом, вислухає без осуду та допоможе вам спланувати лікування. Цей процес включає обговорення найкращих підходів, таких як медикаменти чи соціальна підтримка, а також організацію наступних кроків і зустрічей.

Зниження ризику самогубства

Доктор Марсело Кіматі, доктор соціальних наук та координатор з питань психічного здоров’я в Міністерстві охорони здоров’я, наголошує на важливості Центрів психосоціальної допомоги (ЦПД) у постійному лікуванні психічних розладів. 

Він пояснює, що людям, які страждають від хронічних психічних розладів, неможливо покладатися виключно на невідкладну допомогу чи відділення невідкладної допомоги. 

Хоча ефективне втручання під час криз є надзвичайно важливим, ці розлади потребують постійного та комплексного догляду, включаючи раннє виявлення ризиків суїциду, а не обмежуються лише медикаментозним лікуванням.

Наприкінці першої консультації в ВЕЛИКИХ ЛІТВ, Медичний працівник пояснить наступні кроки лікування та призначить наступний прийом. 

Після повернення буде надано більше деталей про лікування, а також буде оцінено потребу в психіатричному спостереженні, медикаментозному лікуванні або навіть соціальній допомозі, якщо це можливо. 

Центри психосоціальної допомоги (CAPS) довели свою ефективність: згідно з даними Міністерства охорони здоров'я за 2018 рік, у муніципалітетах, які мають хоча б один центр, зареєстровано зниження ризику самогубства до 14%.

Однак, незважаючи на позитивні результати, ЦПД (центри психосоціальної допомоги) є досить витратними порівняно з утриманням традиційних психіатричних лікарень.

Дивіться також основні поради щодо заробітку на аукціонах автомобілів або мотоциклів: тутЗапитання щодо пошуку безкоштовного психолога? Залиште їх у коментарях нижче!