Hirdetések
Tudtad, hogy ingyenes pszichológushoz lehet fordulni? A mentális egészség az utóbbi időben egyre nagyobb figyelmet kap.
Bár többet beszélünk róla, sokan még mindig nehezen férnek hozzá olyan szolgáltatásokhoz, mint a terápia vagy a pszichiáterhez való időpontfoglalás.
Ebben az útmutatóban megvitatjuk, hogyan találhat ingyenes pszichológiai és pszichiátriai segítséget, és bemutatjuk a rendelkezésre álló lehetőségeket azok számára, akiknek támogatásra van szükségük, de nem engedhetik meg maguknak. Jó olvasást!
Olvasd el még:
Ismerje meg az Egységes Egészségügyi Rendszert (SUS)
Az Egységes Egészségügyi Rendszer (SUS) rendelkezik egy RAPS nevű, mentális egészségügyi ellátással foglalkozó részleggel, amely ingyenes pszichológusi szolgáltatásokat kínál.
2017-ben hozták létre, a kényszeres kórházi ápolás elleni erőfeszítéseknek és a több mint két évtizede érvényben lévő Nemzeti Mentális Egészségügyi Politika követésének köszönhetően.
O RAPS Arra törekszik, hogy befogadó és közösségi integrációt nyújtson a mentális zavarokkal vagy drogproblémákkal küzdők számára, elősegítve a társadalmi befogadást az elszigeteltség helyett.
Ez a rendszer hat fő területre tagolódik, beleértve az alap- és szakellátást, a sürgősségi ellátást, az átmeneti szállást, a kórházi ellátást és a társadalmi reintegrációs programokat, biztosítva a változatos és átfogó támogatást. Ebben az esetben a RAPS (Pszichoszociális Gondozó Hálózat) a következőkből áll: UBS/ESF (Alap Egészségügyi Egység/Családi Egészségügyi Stratégia), CAPS (Pszichoszociális Gondozó Központ), UA (Sürgősségi Ellátó Egység), SRT (Terápiás Bentlakásos Szolgálat), PVC (Alapellátási Egység), SAMU (Mobil Sürgősségi Ellátó Szolgálat), Geiras Kórházak, valamint közösségi és kulturális központok.
A legközelebbi RAPS egység megtalálásához hozzáférhet az online elérhető térképhez, vagy felkeresheti a fent említett egységek egyikét.
Ingyenes pszichológus az UBS-ben (Basic Health Unit).
Általában, ha ingyenes segítséget keres mentális egészségügyi problémákkal kapcsolatban, az Alapvető Egészségügyi Egység (UBS) a kiindulópont.
Először időpontot egyeztet egy háziorvossal. A találkozó során elmagyarázza az érzéseit és a helyzetét, hogy beutalót kérhessen egy ingyenes pszichológushoz.
A beutalóval a kezében egyeztessen időpontot a pszichológussal ugyanabban az alapellátási egységben, ha van szabad időpont.
Kérjük, ne feledje, hogy a várakozási idő hosszú lehet a nagy kereslet és az alapellátási egységekben elérhető mentálhigiénés szakemberek korlátozott száma miatt.
Ha a klinikus vagy pszichológus úgy ítéli meg, hogy a problémái közepes vagy súlyosak, akkor egy Pszichoszociális Gondozóközpontba (CAPS) utalhatja Önt speciálisabb támogatásért.
NAGYBETŰS
A CAPS olyan helyek, ahol különböző területek szakemberei, például pszichológusok, orvosok, ápolók, szociális munkások és terapeuták dolgoznak együtt, hogy átfogó mentális egészségügyi ellátást nyújtsanak az embereknek.
Különböző típusú szolgáltatásokat kínálnak, az egyes személyek igényeitől függően.
Néhány CAPS (pszichoszociális Gondozóközpont) minden korosztályt szolgál ki súlyos mentális egészségügyi problémákkal küzdő emberek számára, míg mások gyermekekre, serdülőkre vagy alkohol- és drogfogyasztással kapcsolatos problémákra specializálódtak.
Néhányuknak lehetőségük van éjszakára is bent maradni. Ha segítségre van szüksége, orvos utalhatja be, vagy közvetlenül a CAPS-ba (Pszichoszociális Gondozóközpont) mehet szűrésre.
Ott egy olyan szakemberre számíthat, aki szorosan figyelemmel kíséri az Ön állapotát, ítélkezés nélkül meghallgatja Önt, és segít megtervezni a kezelését. Ez a folyamat magában foglalja a legjobb megközelítések, például a gyógyszeres kezelés vagy a szociális támogatás megbeszélését, valamint a következő lépések és időpontok megszervezését.
Öngyilkossági kockázat csökkentése
Dr. Marcelo Kimati, aki társadalomtudományi doktorátussal rendelkezik, és az Egészségügyi Minisztérium mentális egészségügyi koordinátoraként szerzett tapasztalattal rendelkezik, hangsúlyozza a pszichoszociális ellátóközpontok (CAPS) fontosságát a mentális egészség folyamatos kezelésében.
Elmagyarázza, hogy a krónikus mentális zavarokban szenvedők esetében nem lehetséges kizárólag a sürgősségi ellátásra vagy a sürgősségi ellátó egységekre hagyatkozni.
Bár a hatékony beavatkozás kulcsfontosságú a krízisek során, ezek a rendellenességek állandó és átfogó ellátást igényelnek, beleértve az öngyilkossági kockázatok korai felismerését is, és nem korlátozódnak pusztán gyógyszeres kezelésre.
Az első konzultáció végén, NAGYBETŰS, Az egészségügyi szakember elmagyarázza a kezelés következő lépéseit, és időpontot egyeztet a következő időpontra.
Visszatérést követően további részleteket adnak a kezelésről, felmérve a pszichiátriai utánkövetés, gyógyszeres kezelés vagy akár szociális támogatás szükségességét, ha alkalmazható.
A CAPS (pszichoszociális Gondozóközpontok) hatékonynak bizonyultak, az Egészségügyi Minisztérium 2018-as adatai szerint azokban az önkormányzatokban, ahol legalább egy központ működik, akár 14%-vel is csökkent az öngyilkosság kockázata.
A pozitív eredmények ellenére azonban a CAPS (Pszichoszociális Gondozóközpontok) magas költségeket jelentenek a hagyományos pszichiátriai kórházak fenntartásához képest.
Lásd még a főbb tippeket az autó- vagy motorkerékpár-aukciókkal való pénzkereséshez: ittKérdései vannak az ingyenes pszichológus keresésével kapcsolatban? Írja meg őket kommentben!
