{"id":1690,"date":"2024-03-22T14:56:58","date_gmt":"2024-03-22T14:56:58","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalpopular.com\/?p=1690"},"modified":"2024-04-01T15:17:41","modified_gmt":"2024-04-01T15:17:41","slug":"psicologo-gratuito-como-conseguir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/psicologo-gratuito-como-conseguir\/","title":{"rendered":"Conseils gratuits : comment les obtenir ?"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Saviez-vous que vous pouvez b\u00e9n\u00e9ficier d'un conseiller gratuit ? La sant\u00e9 mentale fait l'objet d'une attention accrue ces derniers temps.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bien que nous en parlions davantage, de nombreuses personnes \u00e9prouvent encore des difficult\u00e9s \u00e0 acc\u00e9der \u00e0 des services tels que la th\u00e9rapie ou les consultations avec des psychiatres.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans ce guide, nous vous expliquons comment vous pouvez trouver une aide psychologique et psychiatrique gratuite et nous vous pr\u00e9sentons les options disponibles pour les personnes qui ont besoin d'aide mais n'en ont pas les moyens. Bonne lecture !<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><h2><strong>Lire aussi :<\/strong><\/h2><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/oculos-de-grau-gratuito-veja-como-conseguir\/\">Lunettes de vue gratuites : comment les obtenir ?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/absorvente-gratuito-como-ter-acesso-ao-beneficio\/\">Absorbant gratuit : comment acc\u00e9der \u00e0 cette prestation ?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/brasil-sorridente-veja-os-servicos-oferecidos-pelo-sus\/\">Un Br\u00e9sil souriant : les services dentaires offerts par SUS\u00a0<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"conheca-o-sistema-unico-de-saude-sus\"><strong>Conna\u00eetre le syst\u00e8me de sant\u00e9 unifi\u00e9 (SUS)<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"http:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/AdobeStock_247998574-scaled-1-1024x683.jpeg\" alt=\"psic\u00f3logo gratuito\" class=\"wp-image-1691\" srcset=\"https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/AdobeStock_247998574-scaled-1-1024x683.jpeg 1024w, https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/AdobeStock_247998574-scaled-1-300x200.jpeg 300w, https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/AdobeStock_247998574-scaled-1-768x512.jpeg 768w, https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/AdobeStock_247998574-scaled-1-1536x1024.jpeg 1536w, https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/AdobeStock_247998574-scaled-1-2048x1366.jpeg 2048w, https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/AdobeStock_247998574-scaled-1-150x100.jpeg 150w, https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/AdobeStock_247998574-scaled-1-696x464.jpeg 696w, https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/AdobeStock_247998574-scaled-1-1068x712.jpeg 1068w, https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/AdobeStock_247998574-scaled-1-1920x1280.jpeg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Yandex Images<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le syst\u00e8me de sant\u00e9 unifi\u00e9 (SUS) dispose d'un secteur d\u00e9di\u00e9 aux soins de sant\u00e9 mentale appel\u00e9 RAPS et propose un psychologue gratuit.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cr\u00e9\u00e9 en 2017, gr\u00e2ce aux efforts d\u00e9ploy\u00e9s contre l'hospitalisation obligatoire et \u00e0 la politique nationale en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale, en vigueur depuis plus de vingt ans.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O <a href=\"https:\/\/www.gov.br\/saude\/pt-br\/composicao\/saes\/desmad\/raps\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">RAPS<\/a> vise \u00e0 offrir un traitement chaleureux et int\u00e9gr\u00e9 \u00e0 la communaut\u00e9 pour les personnes souffrant de troubles mentaux ou de probl\u00e8mes de drogue, en favorisant l'inclusion sociale plut\u00f4t que l'isolement.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce syst\u00e8me est organis\u00e9 en six grands domaines, dont les soins de base et sp\u00e9cialis\u00e9s, les urgences, l'h\u00e9bergement temporaire, les soins hospitaliers et les programmes de r\u00e9insertion sociale, garantissant une prise en charge vari\u00e9e et compl\u00e8te. Dans ce cas, le RAPS est compos\u00e9 de l'UBS\/ESF, des CAPS, UA, SRT, PVC, UA, SAMU, des H\u00f4pitaux de Geiras ainsi que des Centres Sociaux et Culturels.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour trouver l'unit\u00e9 RAPS la plus proche, vous pouvez consulter la carte disponible en ligne ou vous rendre dans l'une des unit\u00e9s mentionn\u00e9es ci-dessus.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"psicologo-gratuito-na-ubs\"><strong>Psychologue libre chez UBS<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En g\u00e9n\u00e9ral, si vous cherchez une aide gratuite pour des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale, l'unit\u00e9 de sant\u00e9 de base (UBS) est l'endroit o\u00f9 commencer.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tout d'abord, vous prenez rendez-vous avec un m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste. Lors de la consultation, expliquez vos sentiments et votre situation pour demander une orientation vers un psychologue gratuit.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avec la recommandation en main, prenez rendez-vous avec un psychologue \u00e0 la m\u00eame UBS, s'il y en a un de disponible.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N'oubliez pas que l'attente peut \u00eatre longue en raison de la forte demande et de la disponibilit\u00e9 limit\u00e9e des sp\u00e9cialistes de la sant\u00e9 mentale dans les UBS.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si le clinicien ou le psychologue estime que vos probl\u00e8mes sont mod\u00e9r\u00e9s ou graves, il peut vous orienter vers un centre d'aide psychosociale (CAPS) pour un soutien plus sp\u00e9cialis\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"caps\"><strong>CAPS<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"614\" src=\"http:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/image-11-1024x614.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1692\" srcset=\"https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/image-11-1024x614.png 1024w, https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/image-11-300x180.png 300w, https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/image-11-768x460.png 768w, https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/image-11-150x90.png 150w, https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/image-11-696x417.png 696w, https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/image-11-1068x640.png 1068w, https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/image-11.png 1256w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Yandex Images<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les CAPS sont des lieux o\u00f9 des professionnels de diff\u00e9rents domaines, tels que des psychologues, des m\u00e9decins, des infirmi\u00e8res, des travailleurs sociaux et des th\u00e9rapeutes, travaillent ensemble pour fournir des soins de sant\u00e9 mentale complets.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ils offrent diff\u00e9rents types de services, en fonction de vos besoins.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Certains CAPS accueillent des personnes de tous \u00e2ges souffrant de graves probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale, d'autres se sp\u00e9cialisent dans les enfants, les adolescents ou les probl\u00e8mes li\u00e9s \u00e0 la consommation d'alcool et de drogues.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Certains ont la possibilit\u00e9 de passer la nuit sur place. Si vous avez besoin d'aide, vous pouvez \u00eatre orient\u00e9 par un m\u00e9decin ou vous rendre directement dans un CAPS pour un d\u00e9pistage.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous y trouverez un professionnel qui vous suivra de pr\u00e8s, vous \u00e9coutera sans jugement et vous aidera \u00e0 planifier votre traitement. Ce processus comprend la discussion des meilleures approches, telles que les m\u00e9dicaments ou le soutien social, et l'organisation des prochaines \u00e9tapes et des rendez-vous.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"reducao-de-riscos-de-suicidio\"><strong>R\u00e9duire le risque de suicide<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le docteur Marcelo Kimati, titulaire d'un doctorat en sciences sociales et ayant une exp\u00e9rience de coordinateur en sant\u00e9 mentale pour le minist\u00e8re de la sant\u00e9, souligne l'importance des centres de soins psychosociaux (CAPS) dans le traitement continu de la sant\u00e9 mentale.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il explique que pour les personnes souffrant de troubles mentaux chroniques, il n'est pas viable de compter uniquement sur les soins d'urgence ou les unit\u00e9s d'urgence.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bien qu'une bonne intervention en cas de crise soit cruciale, ces troubles n\u00e9cessitent des soins constants et complets, y compris une d\u00e9tection pr\u00e9coce des risques de suicide, et pas seulement un traitement m\u00e9dicamenteux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A la fin de la premi\u00e8re <a href=\"https:\/\/www.gov.br\/saude\/pt-br\/composicao\/saes\/desmad\/raps\/caps\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">CAPS<\/a>Le professionnel de sant\u00e9 expliquera les \u00e9tapes suivantes du traitement et fixera le prochain rendez-vous.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0 leur retour, ils recevront plus de d\u00e9tails sur le traitement, \u00e9valuant la n\u00e9cessit\u00e9 de soins psychiatriques, de m\u00e9dicaments ou m\u00eame d'un soutien social, si n\u00e9cessaire.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les CAPS ont prouv\u00e9 leur efficacit\u00e9, les municipalit\u00e9s disposant d'au moins un centre ayant enregistr\u00e9 une baisse du risque de suicide allant jusqu'\u00e0 14%, selon les donn\u00e9es du minist\u00e8re de la sant\u00e9 en 2018.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cependant, malgr\u00e9 les r\u00e9sultats positifs, les CAPS repr\u00e9sentent un co\u00fbt \u00e9lev\u00e9 par rapport au maintien des h\u00f4pitaux psychiatriques traditionnels.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voir aussi les meilleurs conseils pour gagner de l'argent gr\u00e2ce aux ventes aux ench\u00e8res de voitures ou de motos : <a href=\"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/5-dicas-para-ganhar-dinheiro-com-leiloes-de-carros-e-motos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ici<\/a>! Des questions sur l'obtention d'un conseiller gratuit ? Laissez-les ci-dessous dans les commentaires !<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea sabia que \u00e9 poss\u00edvel conseguir psic\u00f3logo gratuito? A sa\u00fade mental est\u00e1 ganhando mais aten\u00e7\u00e3o ultimamente.\u00a0 Embora estejamos falando mais sobre isso, muitas pessoas ainda acham dif\u00edcil acessar servi\u00e7os como terapia ou consultas com psiquiatras.&nbsp; Neste guia, vamos falar sobre como voc\u00ea pode encontrar ajuda psicol\u00f3gica e psiqui\u00e1trica sem custo, vamos mostrar as op\u00e7\u00f5es dispon\u00edveis [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1691,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[407,134,408],"class_list":["post-1690","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-beneficios","tag-psicologo-gratuito","tag-sus","tag-ubs"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1690","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1690"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1690\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1726,"href":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1690\/revisions\/1726"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1691"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1690"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1690"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1690"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}