{"id":1427,"date":"2024-02-12T16:53:05","date_gmt":"2024-02-12T16:53:05","guid":{"rendered":"https:\/\/jornalpopular.com\/?p=1427"},"modified":"2024-02-12T16:53:12","modified_gmt":"2024-02-12T16:53:12","slug":"10-dicas-para-economizar-no-supermercado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/10-dicas-para-economizar-no-supermercado\/","title":{"rendered":"10 conseils pour \u00e9conomiser de l'argent au supermarch\u00e9"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Comment \u00e9conomiser de l'argent au supermarch\u00e9 ? Les sorties quotidiennes au restaurant peuvent en effet mettre \u00e0 rude \u00e9preuve le porte-monnaie de beaucoup de gens.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'argent se fait rare et il est difficile d'arriver \u00e0 la fin du mois sans \u00eatre dans le rouge, alors s'accrocher et \u00e9conomiser un peu d'argent fait toute la diff\u00e9rence.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voici 10 conseils qui vous aideront \u00e0 d\u00e9penser moins lorsque vous faites vos courses au march\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><h2><strong>Lire aussi :<\/strong><\/h2><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/cartao-material-escolar-como-receber-o-beneficio\/\">Carte de fournitures scolaires : voir comment en b\u00e9n\u00e9ficier<\/a><ul><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"como-economizar-no-supermercado\"><strong>Comment \u00e9conomiser de l'argent au supermarch\u00e9 ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"827\" height=\"473\" src=\"http:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/15208838191.jpg\" alt=\"economizar no supermercado\" class=\"wp-image-1428\" srcset=\"https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/15208838191.jpg 827w, https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/15208838191-300x172.jpg 300w, https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/15208838191-768x439.jpg 768w, https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/15208838191-150x86.jpg 150w, https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/15208838191-696x398.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 827px) 100vw, 827px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Google Images<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-escolha-frutas-e-verduras-da-temporada\"><strong>1. choisir des fruits et l\u00e9gumes de saison<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un bon conseil pour vos achats est de choisir des fruits et l\u00e9gumes de saison.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non seulement votre poche vous remercie, car ces beaut\u00e9s sont g\u00e9n\u00e9ralement plus abordables, mais cela garantit \u00e9galement un go\u00fbt frais et de premier ordre. Et ce n'est pas tout !&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous aidez \u00e9galement la plan\u00e8te, car en mangeant ce qui est de saison, vous r\u00e9duisez les importations de produits alimentaires lointains et vous encouragez les gens \u00e0 manger ce qui est produit ici.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Et \u00e0 la fin de la journ\u00e9e, vous serez soulag\u00e9 du budget de votre m\u00e9nage.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"2-participe-de-programa-de-fidelidade\"><strong>2. Adh\u00e9rer \u00e0 un programme de fid\u00e9lisation<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alors, avez-vous d\u00e9j\u00e0 entendu parler de se jeter dans la <a href=\"https:\/\/blog.abemf.com.br\/10-supermercados-online-e-os-seus-programas-de-fidelidade\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">les programmes de fid\u00e9lisation<\/a> au supermarch\u00e9 ? Restez \u00e0 l'\u00e9coute, car c'est la cl\u00e9 pour \u00e9conomiser de l'argent au supermarch\u00e9.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En vous inscrivant, vous pouvez entrer dans le monde des remises folles, des promotions que seuls les membres du club connaissent et m\u00eame collecter des points qui se transforment ensuite en \u00e9conomies suppl\u00e9mentaires.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gardez \u00e9galement l'\u0153il ouvert sur les offres qui sont propos\u00e9es de temps \u00e0 autre aux b\u00e9n\u00e9ficiaires de ce programme, telles que des r\u00e9ductions sur des articles sp\u00e9cifiques ou la possibilit\u00e9 de profiter d'une promotion avant tout le monde.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"3-conheca-marcas-mais-em-conta\"><strong>3. D\u00e9couvrir des marques plus abordables<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N'h\u00e9sitez pas \u00e0 essayer des marques moins connues. Jetez-y un coup d'\u0153il, comparez les prix et voyez ce que les gens disent de la qualit\u00e9 et si cela en vaut la peine.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Souvent, ces marques moins connues surprennent par leur qualit\u00e9 et leurs prix plus abordables. Jetez donc un coup d'\u0153il \u00e0 ces options et essayez-les !<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"4-sempre-confira-o-extrato\"><strong>4. Toujours v\u00e9rifier la d\u00e9claration<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jetez un coup d'\u0153il \u00e0 ce qui passe \u00e0 la caisse, s\u00e9rieusement. Garder un \u0153il sur vos achats peut vous \u00e9viter de payer accidentellement deux fois le m\u00eame article.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Et il n'est pas inutile de v\u00e9rifier le ticket de caisse apr\u00e8s coup pour s'assurer que tout ce que vous avez achet\u00e9 s'y trouve. Et pour \u00e9viter de commettre l'erreur d'acheter deux fois le m\u00eame produit ou m\u00eame si le prix est plus \u00e9lev\u00e9 que ce que vous avez vu sur l'\u00e9tiquette.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cela peut faire une \u00e9norme diff\u00e9rence dans votre poche lorsque vous pensez \u00e0 \u00e9conomiser de l'argent au supermarch\u00e9, \u00e0 \u00e9viter de jeter de l'argent par les fen\u00eatres et \u00e0 vous aider \u00e0 mettre de l'ordre dans vos finances.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"5-opte-por-refil-para-economizar-no-supermercado\"><strong>5. Opter pour des recharges afin d'\u00e9conomiser de l'argent au supermarch\u00e9<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"910\" height=\"607\" src=\"http:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1429\" srcset=\"https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-3.png 910w, https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-3-300x200.png 300w, https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-3-768x512.png 768w, https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-3-150x100.png 150w, https:\/\/jornalpopular.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-3-696x464.png 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 910px) 100vw, 910px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parlons maintenant des recharges. Vous les avez d\u00e9j\u00e0 vues ? Beaucoup de produits de nettoyage sont pr\u00e9sent\u00e9s de cette mani\u00e8re.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Conservez le paquet lorsque vous n'en avez plus et achetez la recharge lors de votre prochain achat. C'est beaucoup moins cher.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le savon en poudre est un autre produit pour lequel, si vous l'achetez en sachet, vous \u00e9conomiserez beaucoup par rapport \u00e0 la bo\u00eete. Il suffit de le mettre dans un pot et d'y placer un doseur, et le tour est jou\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"6-foque-em-promocoes-e-periodos-de-compras\"><strong>6. Se concentrer sur les promotions et les p\u00e9riodes d'achat<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En ce qui concerne les achats, vous pouvez pr\u00e9voir d'acheter des produits d'entretien, des produits d'hygi\u00e8ne et des c\u00e9r\u00e9ales qui durent longtemps, en une seule fois par mois.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour les produits plus frais, comme les l\u00e9gumes et les fruits, pensez \u00e0 faire vos courses chaque semaine. Choisissez un jour facile pour vous.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Profitez-en pour vous rendre sur les march\u00e9s de quartier, o\u00f9 les produits sont non seulement frais, mais aussi g\u00e9n\u00e9ralement d'un meilleur rapport qualit\u00e9-prix.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si le march\u00e9 a lieu un samedi, par exemple, pensez \u00e0 vous procurer des l\u00e9gumes, des fruits ou m\u00eame du poisson frais pour le week-end.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"7-prefira-produtos-concentrados\"><strong>7. Privil\u00e9gier les produits concentr\u00e9s<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ceci s'adresse \u00e0 ceux d'entre vous qui sont toujours \u00e0 la recherche d'un moyen de rendre le nettoyage plus efficace. Vous savez que la taille n'a pas d'importance ? Lorsque vous choisissez des produits de nettoyage, n'oubliez pas cela.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce n'est pas parce que l'emballage est \u00e9norme que le produit durera plus longtemps, pensez-y lorsque vous essayez d'\u00e9conomiser de l'argent au supermarch\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les concentr\u00e9s sont parfois les meilleurs amis de l'\u00e9conomie, car une petite quantit\u00e9 fait une grande diff\u00e9rence en mati\u00e8re de nettoyage.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"8-estabeleca-um-limite-de-gastos\"><strong>8. Fixer une limite de d\u00e9penses<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est tout aussi important de savoir combien vous pouvez d\u00e9penser que de dresser une liste de courses.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avec une limite de d\u00e9penses, vous \u00e9viterez les exc\u00e8s et ne ram\u00e8nerez \u00e0 la maison que ce dont vous avez vraiment besoin. Et cette r\u00e8gle s'applique \u00e0 tout, vous savez ? De la foire du mois \u00e0 la petite sortie du week-end.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"9-nao-va-as-compras-com-fome-ou-na-correria\"><strong>9. Ne pas faire ses courses en ayant faim ou en \u00e9tant press\u00e9<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En r\u00e9alit\u00e9, faire ses courses le ventre vide ou \u00e0 la h\u00e2te est un pi\u00e8ge. Il y a de fortes chances que vous remplissiez votre chariot d'un tas de choses dont vous n'avez m\u00eame pas besoin.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mangeons donc quelque chose avant d'aller au march\u00e9 et prenons le temps de faire nos courses tranquillement.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"10-melhor-deixar-as-criancas-em-casa\"><strong>10. Mieux vaut laisser les enfants \u00e0 la maison<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nous savons qu'il n'est pas toujours possible de confier les petits \u00e0 quelqu'un. Mais si vous le pouvez, essayez d'y aller sans eux.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apr\u00e8s tout, un enfant au supermarch\u00e9, c'est un chariot rempli de d\u00e9chets et les choses les plus ch\u00e8res qu'il voit \u00e0 la t\u00e9l\u00e9vision. Si vous le pouvez, allez-y seul et vous verrez la diff\u00e9rence \u00e0 la caisse.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D\u00e9couvrez \u00e9galement comment obtenir une bourse : <a href=\"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/bolsa-de-estudos-como-conseguir-uma-bolsa\/\">ici<\/a>! Des questions sur la fa\u00e7on d'\u00e9conomiser de l'argent au supermarch\u00e9 ? Laissez-les ci-dessous dans les commentaires !<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Como economizar no supermercado? Afinal, sair para comer todo santo dia pode pesar no bolso de muita gente.\u00a0 Direto o dinheiro aperta e mal d\u00e1 pra chegar at\u00e9 o fim do m\u00eas sem entrar no vermelho, ent\u00e3o segurar as pontas e poupar uma grana faz toda a diferen\u00e7a.&nbsp; D\u00e1 uma olhada aqui que separamos 10 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1428,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[122,347,169],"class_list":["post-1427","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-geral","tag-descontos","tag-economizar-no-supermercado","tag-promocoes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1427","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1427"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1427\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1466,"href":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1427\/revisions\/1466"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1428"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1427"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1427"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jornalpopular.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1427"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}