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Zumba ist eine unterhaltsame und effektive Art, sich zu bewegen und gesund zu bleiben, indem es Tanz und Fitness kombiniert.
Mit den praktischen Handy-Apps ist es jetzt möglich, bequem von zu Hause aus oder von jedem beliebigen Ort aus an Zumba-Kursen teilzunehmen.
In diesem Artikel stellen wir Ihnen die fünf besten Zumba-Apps vor, mit denen Sie nicht nur aktiv bleiben, sondern auch noch Spaß haben.
Siehe auch:
1. zumba - Tanz-Fitness-Workout
Die App Zumba - Tanz-Fitness-Training ist eine ausgezeichnete Wahl für alle, die ein komplettes Zumba-Erlebnis bequem von zu Hause aus erleben möchten. Diese App bietet eine breite Palette von Zumba-Routinen für alle Könnensstufen, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Die Choreografien werden von zertifizierten Zumba-Trainern vorgeführt.
Eines der Hauptmerkmale der App ist die Vielfalt der Routinen (es gibt eine Reihe verschiedener Rhythmen wie Salsa, Reggaeton, Merengue usw.), und Sie können selbst bestimmen, welcher Stil Ihnen am besten gefällt.
Es gibt auch Live-Kurse und aufgezeichnete Kurse, um Ihre Motivation zu steigern. Die App bietet Funktionen zur Überwachung Ihres Fortschritts, z. B. das Zählen der verbrannten Kalorien und die Aufzeichnung der für jede Sitzung aufgewendeten Zeit.
2. Tanz-Workout zur Gewichtsabnahme
Dance Workout for Weight Loss konzentriert sich auf die Gewichtsabnahme durch lebendiges und dynamisches Tanzen. Diese App ist ideal für alle, die mit Spaß abnehmen möchten, und überwacht die bei jeder Sitzung verbrannten Kalorien.
Die App lässt sich mit Wearables (z. B. Apple Watch und ähnlichen Geräten) und anderen Fitnessgeräten integrieren, um Ihre Fortschritte auf effektive und motivierende Weise zu verfolgen.
So können Sie Ihre Fitnessziele auf integrierte und zentralisierte Weise verfolgen. Sie ist auf vielen Plattformen verfügbar und bietet eine Vielzahl von Abonnementplänen, die den Bedürfnissen und dem Budget jedes Nutzers entsprechen.
Erhältlich bei: Android
3. FitDance
FitDance ist perfekt für alle, die eine größere Vielfalt an Tanzstilen mögen. Diese brasilianische App enthält Elemente verschiedener lateinamerikanischer und internationaler Tänze, was jedes Training einzigartig und anregend macht.
Mit Trainingsprogrammen für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis ist FitDance für Tänzer aller Niveaus geeignet. In jeder Kategorie gibt es Routinen, mit denen Sie Ihre Technik und Fitness schrittweise verbessern können.
Die FitDance-Community ist auch online sehr aktiv und bietet Unterstützung und Interaktion mit anderen Mitgliedern. Das schafft eine motivierende Gruppenatmosphäre, auch wenn man allein zu Hause tanzt.
Disponível em: Android | IOS
4. Tanz-Fitness mit Jessica
Dance Fitness mit Jessica ist perfekt für alle, die eine Mischung aus Zumba und anderen Fitness-Tanzstilen suchen.
Jessica bietet einen energiegeladenen und motivierenden Ansatz, der dafür sorgt, dass Sie eine großartige Trainingseinheit haben, während Sie zu beliebten Melodien tanzen. Die App enthält eine Vielzahl von Trainingsvideos, die Sie zu Hause nachmachen können und die für alle Leistungsstufen geeignet sind.
Darüber hinaus werden regelmäßig neue Videos hinzugefügt, um Ihr Trainingsprogramm frisch und spannend zu halten. Die App bietet verschiedene Abonnement-Optionen für unbegrenzten Zugang.
Erhältlich bei: Android | IOS | Website
5. ZIN-Spiel
ZIN Play ist ein unverzichtbares Tool für Zumba-Lehrer, aber auch für Zumba-Enthusiasten, die ihre Workout-Playlists individuell gestalten möchten.
Mit dieser App können Sie Musik kombinieren und personalisierte Wiedergabelisten für Ihre Zumba-Sitzungen erstellen. Mit der App können Sie das Tempo der Lieder anpassen und Pausen einfügen, um sicherzustellen, dass Ihr Workout kontinuierlich und mit der gewünschten Intensität abläuft.
Außerdem bietet es Zugang zu einer Bibliothek mit lizenzierter Musik, die speziell für Zumba-Kurse entwickelt wurde. ZIN Play ist sowohl im Google Play Store als auch im Apple App Store erhältlich und setzt voraus, dass du Mitglied im Zumba Instructor Network (ZIN) bist.
Erhältlich bei: Android | IOS | Website
6. FitDance Plus+
FitDance Plus+ ist eine Fitness- und Tanz-App, die eine lebendige und fesselnde Art des Trainings durch eine Vielzahl von Tanzstilen bietet. Die App ist perfekt für alle Könnensstufen. Die Videos decken alles ab, von modernem Pop bis zu lateinamerikanischen Rhythmen, so dass jedes Training einzigartig und anregend ist. Renommierte Trainer bringen ihre Energie und Erfahrung in die Kurse ein, sodass das Lernen Spaß macht und effektiv ist.
Die App ist ideal für alle, die sich auf spielerische und interaktive Weise fit halten wollen. Sie verspricht, die Monotonie herkömmlicher Workouts zu durchbrechen und die Nutzer zu motivieren, ihre Fitnessziele mit Freude und Tempo zu erreichen.
Erhältlich bei: Android | IOS | Website
Andere Tänze
Wenn Sie einen bestimmten Tanz mögen, können Sie einige Apps speziell für den gewünschten Tanzstil ausprobieren. Wenn Sie zum Beispiel Salsa mögen oder lernen möchten, gibt es Anmeldung Salsa-App.
Ballett Lite für Ballettliebhaber
Just Dance Now für alle, die Spaß an einer App mit einer Vielzahl von Stilen und der Möglichkeit, Tanzspiele zu spielen, haben wollen.
Mit anderen Worten, es gibt keinen Mangel an Apps, mit denen Sie Spaß am Tanzen von Zumba oder einem anderen Tanzstil haben können, während Sie gleichzeitig Ihre körperliche Verfassung verbessern und Gewicht verlieren. Mit einer dieser Apps können Sie das Tanzen ganz einfach in Ihr tägliches Fitnessprogramm integrieren und die Vorteile von Zumba direkt von zu Hause aus genießen. Egal, ob Sie ein Anfänger sind, der sich mehr bewegen möchte, oder ein Tanzliebhaber, der nach neuen Herausforderungen sucht - es gibt für jeden eine Option!
Regelmäßiges Zumba-Training kann nicht nur Ihre körperliche Verfassung verbessern, sondern auch Ihre Stimmung und Ihre allgemeine Gesundheit fördern. Probieren Sie diese Apps aus und verwandeln Sie Ihr Trainingsprogramm in eine Tanzparty bei Ihnen zu Hause!
